News / 3.10.2018

ALPINE EXCELLENCE IST DIE TATSACHE DES HÖHENTRAININGS UND SIE HEISST LIVIGNO

Sport in großer Höhe ist eine der Aktivitäten, die von Experten empfohlen werden, um Muskeln zu stärken und sportliche Leistung zu steigern. Aus diesem Grund wählen viele Profis in der Branche Livigno für Offshore-Training, dank der angebotenen Dienstleistungen und spezielle Einrichtungen wie das Aquagranda Active You Zentrum.

Outdoor-Sport ist ein Allheilmittel für Körper und Geist und in diesem Sinne gibt es viele Aktivitäten, die man in Livigno machen kann. Das Piccolo Tibet ist ein echtes Open-Air-Fitness-Studio, das auf 1816 Meter Höhe liegt, wo man frische und reine Luft atmen kann, was sich positiv auf die Gesundheit des Körpers auswirkt. Die Formation des Gebietes von Livigno, als Hochebene im Herzen der italienischen Alpen, bietet graduelle Steigungen, die die Höhe für alle Altersgruppen und alle Vorbereitungen geeignet macht, auch für Anfänger, die Sport betreiben möchten.

Im Detail wirkt das Höhentraining auf Mechanismen des Sauerstofftransportes und erhöht so die Bewegungsreflexe und die Leistungsfähigkeit. Es ist das ideale Training für jene Sportarten, die eine aerobe und konstante Aktivität erfordern, sowohl für diejenigen, die körperliche Resistenz entwickeln wollen. Bis heute umfasst das komplette Sporttraining mehrere Phasen, die sich nach dem geübten Sport und der sportlichen Leistung, die Sie erreichen oder beibehalten möchten, unterscheiden.

Es gibt viele Dienstleistungen und Einrichtungen für Sportler im “Piccolo-Tibet”, wie das Aquagranda Active You Zentrum wo 10.000 Quadratmeter dem “bien-vivre” gewidmet sind. Der Fitness- und Poolbereich zeichnet sich für Sport aus: Ein 25-Meter-Schwimmbecken mit Myrtha-Technologie und ein 350 mq großer Fitnessraum sind bei Besuchern und professionellen Athleten des FIN (Italienischer Schwimmverband) sehr beliebt. Nachdem sie ihre sportliche Vorbereitung in Livigno unterstützt hatten, gewannen sie bei den Europameisterschaften in Glasgow mehrere Siege, darunter die drei Goldmedaillen der Schwimmerin Simona Quadrella und das Gold in der 100m Freistilklasse von Alessandro Miressi.

Livigno ist in der Tat eine ewige Bühne für mehrere nationale Verbände für die Vorbereitung ihrer Athleten und in diesem Jahr werden viele Profis in der Branche hier sein. Momentan sind bis 13. Oktober 2018 anwesend: Gregorio Paltrinieri, Gabriele Detti, Domenico Acerenza, Mattia Zuin, Alessio Proietti, Filippo Megli, Michele Ciampi, Stefano Di Cola, Fabio Lombini, Ilaria Cusinato und Sara Franceschi. Während bis 20. Oktober 2018 anwesend sein werden: Luca Dotto, Santo Condorelli, Ivano Vendrame, Alessandro Miressi, Lorenzo Zazzeri, Nicholas Martinenghi, Devid Zorzetto und Manuel Frigo. Im Spätherbst folgen auch die Stars des nationalen Schwimmteams wie Federica Pellegrini, Carlotta Zofkova, Simone Sabbioni, Luca Pizzini, Aglaia Pezzato, Simona Quadarella, Carlotta Toni, Piero Codia und Margherita Panziera die ab 14. Oktober bis 3. November hier trainieren. Wenn wir stattdessen über europäische Spitzenschwimmer sprechen, wird bis zum 20. Oktober das deutsche Schwimmteam SG Stormarn Barsbüttel im Aquagranda sein. Für weitere Informationen besuchen Sie: livigno.eu


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